# 简历自查清单免费版

改简历前先检查这些问题：

- 是否只写了“负责、参与、协助”，但没有具体动作。
- 是否说明了对象，例如活动、数据、客户、课程项目、模块。
- 是否说明了方法，例如 Excel、问卷、代码、调研、排版、测试。
- 是否留下了结果，例如报告、页面、截图、数据、流程、作品。
- 是否有编造经历或夸大结果。

## 改写公式

```text
动作 + 对象 + 方法 + 结果
```

例子：

```text
原句：参与社团公众号运营。
改法：整理每周选题表，完成 3 篇活动推文排版和发布，单篇最高阅读量从 200 到 800。
```